Hea Vesi üheks tähtsaimaks eelduseks on balanseeritud pH. Tänu optimaalsele pH tasemele alates 7,5 kuni 7,8, inimese organism töötab stabiilselt ja säilitab tugevat immuunsüsteemi.

Raud on elutähtis mikroelement. Raud on osa verest, rakusisestest ainevahetustes ja oksüdeerimisest.

Kaltsium on kõige enam levinum makroelement inimese organismis. Suurem osa sisaldub inimese luustikus ja hammastes. Kaltsiumi ioonid osalevad vere hüübimise, lihaste ja neurool protsesidess.

Magneesium on veresooni laiendava ja rahustava toimega, mis kaitseb lagunemise eest kardiovaskulaarset - ja närvisüsteemi. Osaleb süsivesikute ainevahetuses, stimuleerib valkude teket.

Naatrium sisaldub Hea Vesi joogivees ning aitab inimesel saada vajalikku kogust. Naatriumi puudujääk organismis võib lõppeda veetustamisega. Sportimise jaoks on see väga tähtis.

Kaalium koostöös naatriumiga aitab vedeliku eritamisega organismist, mille abil vähendab paistetust. Kaaliumi defitsiit võib esile tuua häireid neuromuskulaarse ja kardiovaskulaarse funktsioonide tegevuses.